El encuentro será el viernes 16 de febrero en el Campo Olimpia en punto de las 18:00 horas
Este viernes 16 de febrero el municipio de Sahuayo disfrutará de un partido amistoso de béisbol entre el Selectivo Sahuayo y los Café Bro´s Co, un equipo que reúne a grandes estrellas de las ligas profesionales.
El encuentro será a las 18:00 horas en el Campo Olimpia y es totalmente gratuito; asimismo asistirán grandes beisbolistas nacionales como es el caso de: Marco Tovar, Luis Iván Rodríguez, Christian Villanueva, Marco Serrano, Luis Borges, Julián Ornelas y Tito Valenzuela.
En entrevista el titular de la Dirección de Deporte de Sahuayo, Cristian Jesús Arceo González, nos compartió que “ya tenía muchos años que en Sahuayo no se presentaba un partido de esta categoría, o sea una exhibición de esta magnitud”.
“Vienen jugadores de la Liga Mexicana que han jugado en la del Caribe, en la del Pacífico, entonces es un orgullo para los sahuayenses que haya un partido de exhibición de esta magnitud. “Sahuayo se reconoce por ser una ciudad beisbolera, y pues escogieron los mejores que nos van a representar”. .
“Este encuentro es más que nada aprovechar el tema de los niños que vienen y que se motiven en esa disciplina deportiva o simplemente en cualquier otra disciplina. Van a aprender muchísimo de cómo se juega en otro nivel, van a observar cosas muy diferentes”, concluyó Arceo González.
La academia Flash Skates, que opera en Indeco y Bicentenario debutó en la competencia con miras a los Juegos Nacionales CONADE 2024
Con una excelente cosecha de 23 medallas, de las cuales 7 fueron de plata y 16 de bronce, la academia Flash Skates del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (IMCUFIDE), logró un debut exitoso en el Selectivo Estatal de Patines Sobre Ruedas.
Los morelianos Matías Gómez, con una plata y 4 bronces y Patricio Cedeño, con dos metales de plata e igual número de bronces, se colocaron como los más destacados por parte del IMCUFIDE en las diversas pruebas de la competencia, tanto de velocidad como a contrarreloj.
La directora general del Imcufide, Verónica Zamudio Ibarra, destacó el importante trabajo de la academia, a cargo del multimedallista Claudio García Carrillo y confío en que, en los siguientes procesos se demostrará el avance de las y los morelianos.
El resto de las preseas fueron obtenidas por: Luciano Silva, Mateo Arzaluz, Alyson Sophia, Mateo Ochoa y Juan Duarte.
Participará en el Torneo Internacional Juvenil de Boxeo
La boxeadora michoacana Devany Ramírez fue convocada a la selección mexicana de la especialidad, para participar en el Torneo Internacional Juvenil de Boxeo, que se llevará a cabo del 3 al 11 de marzo en Budya, Montenegro.
La pugilista michoacana recibió el llamado de la Federación Mexicana de Boxeo (FMB), para competir con otras 150 jóvenes provenientes de todo el mundo, y que cuenta con el aval de la Asociación Internacional de Boxeo (AIB).
Fue a través de la cuenta de Facebook de la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte (CECUFID), que se dio a conocer la noticia con el siguiente mensaje: La boxeadora michoacana Devany Ramírez fue convocada a la selección mexicana de la especialidad para participar en el Torneo Internacional Juvenil, del 3 al 11 de marzo, en Montenegro. ¡Bien hecho, Devany!
Devany Ramírez hará el viaje a Europa con algunos de sus compañeros de selección, como la poblana Dara Paola Gil, el mexicalense Kevin “Mini Pibe” Felix, la duranguense, Valeria Amparán Pizarro y la oaxaqueña, Ximena Hernández, entre otros atletas.
El pasado mes de noviembre, Devany Ramírez encabezó la delegación mexicana de boxeo que participó en el Campeonato Mundial Junior de la Asociación Internacional de Boxeo, que se llevó a cabo en Ereván, Alemania.
Se desarrolló durante el fin de semana en Fresnillo, Zacatecas
Con un total de 5 medallas, una de plata y 4 de bronce, regresaron atletas morelianos tras su participación en el arranque del Serial Nacional de la Promotora de BMX, que se desarrolló este fin de semana en Fresnillo, Zacatecas y al que asistieron Miguel Velazco, David Medina y Merlín Espinoza.
Esta competencia sirvió de fogueo rumbo al selectivo estatal de cara a los Juegos Nacionales CONADE 2024 con sede y fecha aún por definir.
«En esta competencia tuvimos algunos detalles con la pista, además de navegar con el aire frío que se presentó durante la competencia. Hubo representantes de diferentes estados que próximamente buscarán un lugar con miras a los Juegos Nacionales CONADE 2024», señaló Arturo Merlín Espinoza, titular de la Liga Michoacana de BMX.
En el arranque del Serial Nacional, el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (Imcufide) a través de la Liga Michoacana fue representado por tres elementos, quienes obtuvieron 5 preseas, de las cuales fueron 1 de plata y 4 de bronce mediante Merlín Espinoza, David Medina y Miguel Velazco.
La segunda fecha tendrá lugar los días 16 y 17 de marzo en la Pista COMUDE del municipio de León, Guanajuato.
Este evento considerado como uno de los más importantes del automovilismo internacional en México, este año, se llevará a cabo del 23 al 25 de febrero
Más de treinta y tres pilotos se disputarán la corona de la 3era. Edición del “Rally de las Naciones Guanajuato 200 años”, carrera en la que tendrá participación la dupla de Ricardo Cordero (SLP), y Marco Hernández (Michoacán). Este evento sustituye al WRC (Rally México), que este 2024 no apareció en el calendario de competencias que brindan puntos.
La dupla del equipo GHR Motosport vienen de competir en el rally Perce Neige en Canadá, dónde en una maniobra el auto derrapó y terminó atorado en un banco de nieve. Accidente que lamentaron por el tiempo que perdieron.
Este evento considerado como uno de los más importantes del automovilismo internacional en México, que este año, se llevará a cabo del 23 al 25 de febrero, Cordero y Hernández enfrentarán a pilotos nacionales como: Arturo Orozco, Gustavo Uriostegui, Emiliano Retama, Mauro Zavaleta, Francisco Name, Juan Carlos Peralta, Carlos Andrade, Miguel Granados, Gabriel Pérez, Enrique Meza, Patrice Spitalier.
Compartirán tramos carreteros con pilotos extranjeros como: Harry Rovanpera, de Finlandia; Conner Martell, de Estados Unidos.Didier Auriol y Julien Ingrassia, de Francia; Sergi Francori, Nil Solans, de España; Joel Levac, de Canadá; Alberto Batistolli y Andrea Mabellini, de Italia; Mads Ostberg, de Noruega; Dennis Rådström, de Suecia; Annia Cilloniz, de Perú, Hilaire Damirón, de Brasil; Niki Schelle, de Alemania; Max McRae y Tom Williams, de Inglaterra.
En 2023, Sebastien Ogier hizo historia y ganó por séptima ocasión el Rally México en Guanajuato. En el Campeonato, el piloto francés se puso a la cabeza con 56 puntos, seguido de Thierry Neuville con 53 unidades, Kalle Rovanperá ocupa el tercer sitio del campeonato con 52 unidades.
Durante tres días, los pilotos de 13 países: México, Finlandia, Noruega, Italia, España, Perú, Francia, Alemania, Inglaterra, Brasil, Suecia, Estados Unidos, y Canadá, recorrerán etapas tradicionales del WRC, así́ como algunas nuevas que prepararán para el WRC en 2025, pasando por atractivos turísticos, túneles, campos agaveros y terracerías.
La única anotación llegó al minuto 3 y fue por conducto del defensa Sucker Estrada
Con gol de vestidor, los Escorpiones FC, dieron cuenta en su ‘nido’ a los Reboceros de La Piedad, en duelo de la Jornada 22 de la Serie A.
Victoria por demás importante la que consiguió la tropa morelense la cual ya suma 34 unidades, es noveno lugar y se acerca más al séptimo lugar, que ahora lo tiene Inter Playa con 37 unidades.
Por su parte, el conjunto michoacano se vuelve a atorar y se queda con 26 unidades y ahora ocupa la décimo segunda posición en el sector.
Así que el plantel de Zacatepec mantiene más que vivas sus esperanzas por colarse a la Liguilla dentro de este carro, recordando que aún hay muchos puntos por jugarse, pero deberá demostrar su fuerza de ataque como visitante en la siguiente jornada porque no ha podido sacar esos resultados positivos.
En lo que respecta a los Reboceros, estos han mostrado irregularidad en el torneo, porque, así como ganan, vuelven a perder y le cuesta trabajo regresar a la senda victoriosa.
La única anotación llegó al minuto 3 y fue por conducto del defensa Sucker Estrada. Iván Zamora cobró un tiro de esquina por el lado derecho y el zaguero remató con la cabeza, el balón picó en el césped y rebotó y superó al arquero Rodrigo Cerecero que, aunque se lanzó, el esférico terminó en las redes.
En este torneo participaron deportistas de ocho municipios
Con el bicampeonato del equipo femenil de Pátzcuaro y el triunfo de Zamora en la rama varonil, dentro de la disciplina de voleibol, este fin de semana la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte (Cecufid), reanudó las actividades del Torneo de la Esperanza, en el municipio de Sahuayo.
Con la participación de adolescentes de Cotija, Pátzcuaro, Tingüindín, Marcos Castellanos, Tlazazalca, Venustiano Carranza, Zamora y de los anfitriones, Sahuayo, el Departamento de Deporte Social de esta dependencia, reactivó las competencias que tienen por objetivo continuar con los trabajos de masificación del deporte, fomentar la salud y la sana competencia en el interior del estado.
«Nuevamente Sahuayo nos abre las puertas para albergar este gran torneo que está dirigido a la juventud michoacana. Agradecemos a las autoridades del municipio por formar parte en la transformación del deporte», señaló Iván Chávez Ponce, subdirector de la Cecufid.
Luego de la tradicional inauguración, los encuentros deportivos arrancaron entre un gran ambiente de las y los participantes, quienes buscaron desde el primer minuto de juego. En vibrantes partidos, la sexteta de Pátzcuaro, consiguió su segundo título al derrotar a Zamora, mientras que en la varonil, los zamoranos derrotaron a su similar de Sahuayo, en el torneo al que se dieron cita en las categorías 2007-2009.
El Torneo de la Esperanza entrará en su recta final con los estatales de la disciplina de fútbol, cuya sedes se prevén en la regiones Oriente, Occidente y en la meseta Purépecha, a confirmarse en los próximos días por la casa del deporte michoacano.
En entrevista el entrenador Daniel Álvarez García nos habló acerca de los mitos y los aciertos del entrenamiento de pesas, la alimentación y la compra de suplementos
En las distintas áreas del mundo del fitness (como lo son la alimentación, el levantamiento de pesas y los suplementos) existen una gran cantidad de mitos y temas a los que les falta verificación para poder ser de beneficio para el usuario.
Para esclarecer más este tipo de temas llevamos a cabo una entrevista con el licenciado en nutrición y maestro en entrenamiento, Daniel Álvarez García.
Respecto al entrenamiento en el gimnasio, ¿cuáles son los principales tips que nos podrías compartir para mejorar nuestro rendimiento y experiencia?
Yo creo que en general de lo que la mayor parte de la población podría beneficiar, desde niños a adultos mayores, especialmente adultos mayores es no tener miedo a levantar peso, ya sean barras, mancuernas, máquinas, y en envolverse fuerte, creo que esa debería ser una prioridad, más allá de buscar solo cansarse, o matarse en el cardio.
Se suele fragilizar mucho el cuerpo humano, es curioso, si tú ves por ejemplo deportes como fútbol, basketball, fútbol americano, pues vas a ver que el cuerpo adopta posiciones un poquito extrañas, pero aparentemente ahí es normal.
En cambio cuando uno va al gimnasio y ves que una sentadilla se ve un poco extraña como que la gente piensa que se va a lastimar cuando es todo lo contrario, se trata de fortalecerse, lo cual debería ser una de las prioridades prácticamente a lo largo del ciclo de la vida.
Ya si eso lo apoyamos con restricción de alimentos, consumir suficientes proteínas, frutas y verduras nos iría bastante bien.
¿Cómo sabemos que tenemos enfrente a un buen coach del gimnasio?
Hay que buscar alguna persona que tenga su credencial, que tenga sus instituciones, que se mantenga en constante actualización, y más que todo coleccionar títulos o certificaciones, que realmente se pueda poner en práctica lo que sabe.
Y que también sepan escuchar a la persona, por ejemplo, lo típico en los gimnasios es como que pensamos que van a ir solo para culturistas o buscando hipertrofia, pero pues no, por ejemplo cualquier persona mayor debería acercarse a un gimnasio y un programa de entrenamiento. Debería hablar con esa persona y pues prestar atención a esas cosas, y por ahí se ve lo más importante.
¿Qué nos recomiendas si queremos buscar algún suplemento alimenticio para nuestro entrenamiento o funcionamiento diario?
Hay muchos recursos educativos gratis para verificar que el suplemento funciona. Si uno se mete a internet, puede buscar el posicionamiento del Instituto Australiano de Deportes, y va a encontrar una métrica actualizada, se clasifican en cuatro grupos, A, B, C y D, de acuerdo al grado de eficiencia.
Por ejemplo, los que estén en el grupo A son los que cuentan con mayor evidencia para que los puedan usar, recomendar, pero en situaciones específicas, no todos, para todo el tiempo.
Ya respecto a productos siempre hay que tratar de buscar marcas establecidas, como que si tienen algún contacto, una página, un perfil de las redes sociales, número telefónico, lo que sea para verificar que sean reales, que las puedan contactar, que tengan su sitio en orden, ver si tienen alguna certificación por parte del tercero.
Por ejemplo si hablamos de creatina una muy importante es el Creatur, que es una patente que el fabricante adquiere para poder usar creatina, y significa que es un producto puro. Algunas proteínas tienen uno que se llama Inform Choice o Choice is my sport, que se le otorga a los suplementos que están libres de contaminantes, como esteroides.
Finalmente, ¿qué nos puedes sugerir para tener una alimentación adecuada que muchas veces se ve influida por el contenido de redes sociales para hacer dietas extremas, exóticas y privarnos de ciertos alimentos?
En redes sociales lo que se busca es que haya vistas, compartidas, que la gente se quede a ver el contenido y a veces compre productos relacionados; y para eso hay que llamar la atención, es más probable que llames la atención si muestras dietas más elaboradas o temas que te den miedo, como ´si estás consumiendo este producto estás en peligro´.
Por ejemplo, decir que el problema son los carbohidratos, el azúcar, la carne, cuando solo señalan a un culpable probablemente esa información no sea del todo cierta. La nutrición es mucho más compleja pero a la vez puede ser muy simple.
Puede haber una dieta saludable que incluya huevos, verduras, frijoles, arroz, tortillas, frutas de temporada, pan dulce de vez en cuando e incluso tener en cuenta el contexto sociocultural, en el caso de las tortillas vivimos en México y el maíz es una gran parte de la alimentación pues no hay ningún problema en incluirlo, puede resultar una alimentación saludable en el contexto adecuado, y en las porciones que le corresponden.
Se tiene esa idea como que si no compras orgánicos, si no compras ciertos productos que curiosamente son los más costosos, entonces no es una dieta saludable para nada. Todo se puede adaptar a los recursos y también a los gustos de la persona.
El próximo juego de “Los Canarios” será ante Chivas Tapatío el próximo 17 de febrero
Como parte de la Jornada 5 del Torneo de Clausura 2024, de la Liga de Expansión Mx, el Atlético Morelia ganó 3-1 a Tlaxcala FC, resultado que le ayuda a salir del último lugar de la tabla general. Es su primera victoria.
Los goles “canarios” fueron por conducto de Cristopher Engelhart (1), Fernando Illescas y Paúl Galvan.
Al final del encuentro, se mostró la satisfacción del técnico Israel Hernandez Pat, quien con una sonrisa atendió las preguntas de los medios de comunicación. Reconoció que la victoria obtenida era una deuda que se tenía con la afición.
“La verdad es que se la debíamos a la afición, una victoria y le debemos todavía mucho. Es una victoria nada más. Todavía hay un camino importante que recorrer y hay mucho que trabajar. Todavía no puedo decir si ya salimos de la presión, porque sería absurdo de mi parte”, aseguró.
Asimismo, expresó que este partido es el inicio de lo que se pretende para obtener los mejores resultados, “vamos a corregir en el camino, pero falta mucho y el equipo todavía tiene que agarrar mejor forma para poder escalar posiciones”.
El próximo juego del Atlético Morelia será ante Chivas Tapatío el próximo 17 de febrero, en el estadio Gregorio Tepa Gómez.
El municipio de Sahuayo será la sede del estatal de voleibol en las ramas femenil y varonil, con la participación de ocho representaciones municipales, el próximo sábado 10 de febrero, esto como parte de la reanudación del Torneo de la Esperanza en el año en curso.
En continuidad a los trabajos de masificación del deporte, fomento a la salud y a la sana competencia en el interior del estado, este fin de semana, la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte (Cecufid), reactiva las competencias deportivas entre los municipios, a través de la organización del Departamento de Deporte Social.
“Retomamos la actividad que iniciamos a finales del 2023, por lo que el reto para este año es contar con la participación de jóvenes de otras poblaciones. El año pasado registramos poco más de 60 municipios, por lo que seguiremos trabajando para llegar a todos los rincones de la entidad”, explicó Homero Pasallo Fuentes, coordinador del torneo.
En Sahuayo, además de sus representativos, se darán citas las sextetas municipales de Cotjia, Pátzcuaro, Tingüindín, Marcos Castellanos, Tlazazalca, Venustiano Carranza y Zamora, con la participación de adolescentes de 14 a 17 años (categorías 2007-2009), en ambas ramas.
Además del voleibol, el Torneo de la Esperanza se celebra en las disciplinas de básquetbol y fútbol, desde el inicio de la actual administración a cargo de Raúl Morón Vidal. En la presente edición, le restan dos etapas estatales de fútbol, con fechas a disputarse el 24 de febrero y a mediados del mes de marzo.
