A rodar el balón en la J2 de la Liga de Expansión MX

El jueves hay un partido, Atlético de Morelia se mide en el Cerro del Quinceo ante Alacranes de Durango

Se juega la Jornada 2 de la Liga BBVA Expansión MX, las acciones arrancan el martes con triple cartelera, primero a las 17:05, Correcaminos hará su presentación en este Clausura 2023, cuando enfrente a Venados que viene de ganar en la fecha 1.

A las 19:05, Pumas Tabasco jugará el primer partido del certamen, cuando hagan su presentación y enfrente en el Olímpico de Villahermosa a Tlaxcala que empataron en la jornada 1.

El partido que cierra la actividad del martes es en Zacatecas, Mineros viene de caer ante los paceños, reciben a Dorados a las 21:05 horas, los dirigidos por José García jugarán su primer encuentro del certamen.

El miércoles hay 3 partidos, donde Alebrijes buscará reivindicarse en el torneo y se mide ante un Celaya, que ganó en su presentación. Este encuentro se jugará a las 17:00 en el Instituto Tecnológico de Oaxaca.

En punto de las 19:05, en el Andrés Quintana Roo, Cancún va por las primeras tres unidades del CL23, cuando enfrente a Leones Negros, los melenudos quieren la victoria en su presentación y tienen sed de revancha en busca de llegar a la Gran Final del torneo.

A las 21:05 horas, el líder, Cimarrones enfrentará a Raya2, los sonorenses vienen de golear y en casa buscarán un nuevo triunfo. Los regiomontanos igualaron en casa y van por la primera victoria.

El jueves hay un partido, Atlético de Morelia se mide en el Cerro del Quinceo ante Alacranes de Durango en punto de las 19:00 horas; los dos van por su primer triunfo en este Clausura 2023.

El viernes a las 17:00 horas , Tapatío que consiguió su primer punto, se mide ante el vigente Campeón, el Atlante que tuvo una gran presentación va por su segunda victoria de la campaña.

Por último Tepatitlán recibirá al Atlético La Paz, los paceños ganaron en casa y esta vez como visitantes van por un triunfo nuevo ante los Alteños en el ‘Tepa’ Gómez. Por su parte los dirigidos por Daniel ‘Travieso’ Guzmán quieren revertir el descalabro de la Jornada 1

A bajar los kilos de más que dejaron las fiestas decembrinas

Es importante que niños y adolescentes realicen 60 minutos diarios de actividad física moderada o intensa

Tras la pausa por las fiestas decembrinas, el inicio del año se convierte en un buen momento para retomar los buenos hábitos de vida, sobre todo lo que tiene que ver con una alimentación equilibrada y el ejercicio.

Es por ello, que la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM), invita a la población a retomar sus hábitos de vida saludables después de los abusos alimenticios durante las fiestas decembrinas.

Además, con la actividad física se fortalece el sistema inmunológico y las vías respiratorias durante esta temporada invernal, por ello, la importancia de que principalmente personas de la tercera edad realicen 30 minutos diarios de actividad física como caminatas, trotar, estiramientos lentos por mencionar algunos.

Se recomienda realizar un calentamiento previo a cualquier actividad física para evitar lesiones como desgarres, esguinces o torceduras, además de que nos ayuda a hacer flexibles nuestros músculos.

Cuando se realiza actividad física se disminuye el riesgo de desarrollar hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer; además es fundamental en el equilibrio calórico y por lo tanto, en el control del peso.

Tiempo ideal de ejercicio

Por ejemplo, es importante que niños y adolescentes realicen 60 minutos diarios de actividad física moderada o intensa como juegos, deportes, desplazamientos, actividades recreativas, educación física o práctica de algún deporte.

Mientras que en adultos mayores de 18 años lo recomendable es realizar 150 minutos de actividad física moderada semanal como paseos a pie o en bicicleta, tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados.

Daniela Souza se mentaliza para refrendar título mundial

Enfrentará los Juegos Centroamericanos y del Caribe San Salvador 2023,

La monarca mundial de taekwondo en la categoría -49 kilogramos, Daniela Paola Souza Naranjo, se prepara para arrancar los múltiples compromisos internacionales que tendrá en este año, motivada por la corona que consiguió en el Campeonato Mundial Guadalajara 2022 que se realizó en noviembre pasado.

Este año, la selección nacional de taekwondo enfrentará los Juegos Centroamericanos y del Caribe San Salvador 2023, programados para realizarse del 23 de junio al 8 de julio en El Salvador; los Juegos Panamericanos Santiago de Chile 2023, que se efectuarán del 20 de octubre al 5 de noviembre y el Campeonato Mundial de la disciplina en Bakú, Azerbaiyán, con fecha por confirmar.

Yo creo que el camino ya lo sabemos de memoria, sabemos que tenemos que regresar con una buena preparación, regresar a las bases, tener una buena preparación general para aguantar lo que viene este año, que son un montón de competencias, pero también motivados, con una gran confianza y con muchos sueños más por cumplir”, señaló la representante de Baja California, en entrevista con la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE).

Daniela Souza, quien fue nombrada la Mejor Atleta Femenina del Campeonato Mundial, cerró el 2022 en el segundo lugar del ranking mundial y olímpico de su categoría, lo que la coloca en una buena posición para arrancar el año decisivo de clasificación a Juegos Olímpicos.

Pospone Liga MX partidos por mal estado de la cancha del Jalisco

Tras una completa evaluación técnica, dictaminó que la cancha del estadio no se encuentra en condiciones óptimas

La Comisión Revisora de la Liga MX confirmó este viernes que los duelos de este fin de semana de la Jornada 1 entre Atlas y Toluca y de la Liga de Expansión entre Leones Negros y Pumas Tabasco se reprograman por la mala condición de la cancha del Estadio Jalisco.

A través de una comunicado de prensa, explica que tras una completa evaluación técnica, dictaminó que la cancha del estadio Jalisco no se encuentra en condiciones óptimas para llevarse a cabo los partidos de fútbol correspondientes a la Jornada 1 del Torneo Clausura 2023.

Por lo anterior y de conformidad con los artículos 88 y 86 del Reglamento de Competencia de la LIGA MX y Expansión MX, respectivamente, se ha determinado en coordinación con los clubes la reprogramación de los partidos Atlas vs. Toluca del sábado 7 de enero y Universidad de Guadalajara contra Pumas Tabasco del domingo 8. Las nuevas fechas serán comunicadas con la debida oportunidad.

Cabe recordar que, en el mes de diciembre pasado, en aras de garantizar el espectáculo para los aficionados y la integridad de los jugadores y árbitros, la LIGA MX reiteró a los clubes la necesidad de mantener en óptimas condiciones el terreno de juego en sus estadios, y así lo seguirá haciendo.

Análisis: Canarios con cuentas pendientes con su afición

Los Canarios visitan este viernes a los Coyotes de Tlaxcala en la Jornada 1 de la Liga de Expansión MX

Atlético Morelia iniciará un nuevo torneo con un reto mayor al de anteriores temporadas, pues no solo estará en juego el título de la justa, sino también el ir construyendo el camino y estar listos para cuando se abra la posibilidad del ascenso, pero sobre todo fortalecer la credibilidad del proyecto, que a cinco campeonatos que disputó no convence del todo a un importante sector de los amantes del fútbol michoacanos.

Con un solo título en lo que va del proyecto, que desde el primer torneo, directivos y entrenador se comprometieron a alcanzarlo, el resto se quedó a deber, sobre todo por el lenguaje y objetivos que se fijaron como el «equipo grande» de la división, lo cual hasta el momento no se logra, pues quien lleva ese camino es Atlante quienes ya se adjudicaron dos campeonatos. La grandeza histórica es otro tema en el cual está firme el fútbol profesional moreliano e incluso michoacano.

Este camino se inicia este viernes cuando visiten a Coyotes de Tlaxcala dentro de la fecha uno de la Liga de Expansión en su actual temporada.

Atlético Morelia fue eliminado el torneo anterior por Cimarrones en cuartos de final; mientras que Coyotes no logró entrar a la fase de reclasificación al quedar en el sitio 14 general de la tabla con lo que ambos equipos buscarán hacer un mejor torneo para este nuevo campeonato que inician este mismo fin de semana.

Morelia no ganó ninguno de sus dos encuentros de pretemporada con dos derrotas y un empate.

Ismael Herrera

Del Club Querétaro, el nuevo refuerzo del Atlético Morelia

Un 15 de agosto de 2018 anotó su primer gol contra el Atlético San Luis y en el siguiente torneo volvió a ser campeón de liga.

El Club Atlético Morelia anunció a Damián Torres como un refuerzo más, de cara al inicio de su participación en el Clausura 2023 de la Liga de Expansión MX.

A través de sus redes sociales, el equipo compartió el siguiente mensaje: Procedente de @Club_Queretaro, llega a reforzar el mediocampo del CANARIO, Damián Torres.

Trayectoria de Damián Torres

Para el torneo de Apertura 2015, Damián llega a las fuerzas básicas del Tigres de la UANL, equipo con el cual debutó en primera división un 22 de julio de 2017 contra el Puebla FC. Sólo jugó cuatro encuentros y fue campeón de liga.

Un 15 de agosto de 2018 anotó su primer gol contra el Atlético San Luis y en el siguiente torneo volvió a ser campeón de liga.

En 2020 fue prestado a Venados de la Liga de Expansión MX, un año después llega al Club Querétaro donde sólo anota en una ocasión en 1 año de juego, ahora pondrá su esfuerzo para apoyar al mejor desempeño de los Canarios.

Marco Arroyo asiste al Campeonato Nacional de Poomsae 2023

La competencia tendrá lugar en el Polideportivo Alcalde de la ciudad de Guadalajara, los días 14 y 15 de enero.

El orgullo de Morelia, Marco Horacio Arroyo, ganador del Premio Estatal del Deporte en su versión 2019, asiste al Campeonato Nacional de Poomsae, que se llevará a cabo los días 14 y 15 de enero, en las instalaciones del Polideportivo Alcalde de la ciudad de Guadalajara, Jalisco, con miras a conformar el representativo mexicano de la especialidad.

Es el primer compromiso del atleta, quien busca los mejores resultados.

«Me siento muy bien, emocionado y nervioso a la vez. La convocatoria llegó apenas el pasado lunes, así que tendremos que trabajar de manera ardua. Voy seguro y con el compromiso de dejar lo mejor en el área», señaló el taekwondoin en su modalidad de poomsae, Marco Horacio Arroyo.

Antes de partir a tierras tapatías, el Premio Estatal del Deporte 2019, Marco Horacio Arroyo, agradeció al Gobierno de Morelia, su apoyo y respaldo durante el pasado año 2022.

Cabe resaltar que el Campeonato Nacional de Poomsae es convocado por la Federación Mexicana de Taekwondo, selectivo para integrar la Selección Nacional de la especialidad.

Por violencia en Culiacán suspenden partido entre Dorados vs Correcaminos

Ambas escuadras querían obtener sus primeros tres puntos

El partido de fútbol entre la Dorados y el Correcaminos fue suspendido por la violencia que se vivió este jueves en Culiacán.

A través de un comunicado de prensa, la Liga de Expansión MX informó que el encuentro que se llevaría a cabo en la Gran Pecera (Estadio Banorte) a las 21:05 horas se pospuso. Ambas escuadras querían obtener sus primeros tres puntos.

Mensaje de la Liga de Expansión MX: “Ante las circunstancias actuales en Culiacán, Sinaloa la Liga Expansión MX determinó reprogramar, con fecha por definir, el partido de l Jornada 1 entre los Clubes Dorados y Correcaminos, el cual se jugaría este jueves 5 de enero”.

El resto de los duelos se mantienen sin cambios, desde tierras arácnidas, Alacranes de Durango va por el primer triunfo del certamen ante su gente; cuando se mida a Cimarrones que el torneo pasado se quedó en la Semifinal, los de Sonora quieren volver a cumplir ese objetivo.

A las 19:05, desde Ciudad de los Deportes, el Campeón Atlante recibirá a unos Alebrijes que quieren dar la sorpresa en esta Jornada 1. Para este certamen varios de los que se bañaron en oro con los Potros, emigraron al Máximo Circuito.

Concluye hoy promoción en albercas Bicentenario y «Medallistas Paralímpicos»

La apertura del Curso Anual de Natación será el próximo 09 de enero de 2023

Morelia, Michoacán; 22 de diciembre de 2022.- El Gobierno Municipal a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Morelia (Imcufide), invita a todos los usuarios y público en general para que aproveche hoy último para inscribirse al Curso Anual Natación 2023, con costos de 2022, en los Complejos Acuáticos Bicentenario y «Medallistas Paralímpicos» de la Unidad Deportiva Morelos-INDECO.

Con el afán de incentivar la práctica de la natación en sus diferentes niveles, desde aprendizaje hasta competitivo y desde luego para adultos mayores y personas en condición de discapacidad, la administración del presidente municipal, Alfonso Martínez Alcázar, lanzó una promoción que concluye este día.

«Invitar a todos nuestros usuarios para que aprovechen la promoción que concluye hoy con costos de 2022, para la práctica de la natación en las albercas Bicentenario y «Medallistas Paralímpicos», durante el 2023″

Referente a la convocatoria, los costos van desde los 200 hasta los 750 pesos, de acuerdo a la regularidad de las clases que el usuario desee, en los niveles: Principiante, Intermedio y Avanzado.

La recepción de documentos es en el complejo acuático “Medallistas Paralímpicos”, ubicado en las instalaciones de la Unidad Deportiva Morelos Indeco, con domicilio en calle Playa Azul #80, colonia Expropiación Petrolera, hasta hoy a las 20:00 horas, y/o hasta el 09 de enero de 2023.

En cuanto al proceso, los interesados deberán presentar una copia de su identificación oficial (INE) para usuarios mayores de edad y para padres o tutores en el caso de los menores; dos fotografías tamaño infantil; el certificado expedido por el personal médico del instituto, que tiene un valor de 60 pesos, además del comprobante del pago de su ficha de inscripción que costará 150 pesos.

2022, año positivo para el Departamento de Deporte Selectivo de la Cecufid

Michoacán superó su máximo histórico de oros en Nacionales Conade y en Paranacionales Conade rebasó las medallas del año anterior

Sergio García Malfavón, jefe del Departamento de Deporte Selectivo de la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte (Cecufid), calificó como positivo este año que está por concluir, en el cual se hizo historia en Juegos Nacionales Conade 2022, en Paranacionales Conade 2022 se superaron las medallas del año anterior y se unificó el trabajo con las asociaciones y entrenadores en beneficio de las y los atletas.

En Nacionales Conade 2022, Michoacán conquistó 94 metales, 24 de ellos de oro, por lo que se superó el antiguo récord de 23 del 2006; mientras que en Paranacionales Conade 2022 cosechó 71 preseas en cinco disciplinas, cinco metales más que en la edición anterior, por lo que se quedó con el noveno lugar nacional.

“Ha sido un año positivo, los trabajos se dieron sin ningún tipo de interrupción para los eventos más importantes federados. Las asociaciones y entrenadores han retomado varios trabajos que se tenían rezagados y se han reestructurado de manera correcta en cuanto a normatividad más de 10 asociaciones y se están trabajando en otras”, aseveró García Malfavón.

Tras esos resultados, el jefe del Departamento de Deporte Selectivo de la Cecufid cree que es factible que se superen el siguiente año debido a las reestructuraciones de las regiones y macro-regiones. Además, considera que el programa de estímulos, un logro de esta administración, servirá de incentivo para que las y los deportistas repitan medalla y, las y los que no lo hicieron en el 2022, seguramente se motivarán para lograrlo.