Para evitar problemas de salud también se sugiere disminuir el consumo de alcohol, preparar aguas sin mucha azúcar y alimentos bajos en grasa En estas fiestas patrias las autoridades del sector salud recomiendan preparar platillos típicos que contengan verduras, cereales, leguminosas y que de preferencia sean alimentos bajos en grasa. Por medio de un comunicado el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) también pide que la población que padezca de enfermedades como diabetes o hipertensión, no suspendan sus tratamientos médicos por la celebración de las fiestas. La nutrióloga, Itzel Valtierra…
Leer másIMSS recomienda preparar platillos sanos en estas fiestas patrias
