Dejan lluvias 4 muertos en Michoacán

Entre ellos, un menor de edad arrastrado por la corriente en Ario de Rosales La actual temporada de lluvias en Michoacán ha dejado 4 personas fallecidas. Tres adultos y un menor de edad, por lo que, las autoridades mantienen el llamado a la población a atender las recomendaciones en caso de lluvias y tormentas. Jorge Romero Alvarado, director de Protección Civil Estatal, detalló que los fallecidos son un menor de edad, de nombre Santiago, cuyo cuerpo fue localizado sin vida el pasado 30 de agosto, tras ser arrastrado por la…

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Provocaría huracán Hilary, lluvias fuertes en Michoacán

Solicita Protección Civil Estatal tomar previsiones La Coordinación Estatal de Protección Civil invita a la población en general a tomar medidas preventivas y de autocuidado ante la probabilidad de lluvias fuertes en las próximas horas ocasionadas por el huracán “Hilary”. Las precipitaciones pronosticadas estarían acompañadas de descargas eléctricas y condiciones para la caída de granizo. Estos aguaceros podrían provocar encharcamientos, incremento en los niveles de los cuerpos de agua, así como deslaves e inundaciones en zonas bajas, es por ello que se pide tomar en cuenta las siguientes recomendaciones con…

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La lluvia no es pretexto para no hacer ejercicio y menos para no comer sano

personas trotando

Hay cientos de rutinas que puedes ver en línea con ejercicios para realizar en casa La realidad es que hacer ejercicio bajo la lluvia y bajas temperaturas no es una buena idea, aumenta el riesgo de enfermedades respiratorias, pero tampoco es pretexto para no practicarlo. La nutrióloga Adriana Paredes Mata nos explica que no es necesario suspender la actividad física durante la actual temporada de lluvias, sólo modificar algunos hábitos y adaptar rutinas al interior de los hogares. Hay cientos de rutinas que puedes ver en línea con ejercicios para…

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