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Inicia programa “Actívate desde tu casa”

· Las áreas de Cultura Física y Medicina del Imcufide emiten recomendaciones para realizar actividad física, médica y nutricional desde la comodidad del hogar

Ante la necesidad que existe de mantener la salud física y mental en tiempos de enfermedad como la del Covid-19, el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (Imcufide), dio inicio al programa “Actívate desde tu casa”.

Dicho proyecto tiene la finalidad de brindar recomendaciones a las y los morelianos, desde las áreas de Cultura Física y Medicina del Imcufide para realizar actividad física, médica y nutricional desde la comodidad del hogar.

Lo anterior, debido a que el sedentarismo y la inactividad física ocasionada por el aislamiento, suelen convertirse en blanco perfecto para contraer enfermedades como el coronavirus y sus variantes, señaló la titular Imcufide, Veronica Zamudio Ibarra.

Es así que, con las recomendaciones que emitan los expertos en el tema, las y los morelianos podrán conocer su estado de salud y en caso de ser positivos a Covid-19, saber la gravedad, así como para prevenir enfermedades cardíacas y mediante la actividad física, potenciar el sistema inmunológico sobre todo en los pulmones.

Al respecto, Zamudio Ibarra detalló que el ejercicio nos hace más resistentes a las infecciones y nos equipa mejor para enfrentar cualquier agente infeccioso que haya logrado establecerse, también libera varias proteínas que pueden ayudar a mantener la inmunidad, en particular las citocinas.

“En este contexto, es de vital importancia que intentemos mantener nuestros niveles de actividad física con los que disminuimos la ansiedad y depresión, fortalecemos el sistema inmunológico y eliminamos factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas, mismos que se reflejan en la severidad de los casos Covid-19”, subrayó.

Al respecto el encargado del área médica Ricardo Bocanegra Hernández, recomienda llevar una dieta balanceada denominada «El buen comer», en tres ejes, verduras y frutas, cereales y leguminosas y alimentos de origen animal.

Todo lo anterior, se estará informando mediante cápsulas informativas que se publicarán constantemente en las redes sociales del Instituto, por lo que se les invita a las y los morelianos a estar atentos de dichas recomendaciones.

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Definen selección de squash rumbo a los Juegos Nacionales de la Conade 2022

La selección michoacana de squash está conformada por 19 pelotaris

Después de dos días de intensa actividad, el squash michoacano alistó la delegación que disputará los procesos de cara a los Juegos Nacionales Conade 2022, esto tras desarrollarse el Selectivo Estatal con la participación de poco más de 30 pelotaris michoacanos.

Fueron dos jornadas de actividad, en las que un total de 33 pelotaris procedentes de los municipios de Uruapan, Zamora y Morelia, disputaron los 3 boletos en cada categoría y rama para poder representar a Michoacán.

Las categorías que se convocaron para esta ocasión fueron: 14 y Menores; Sub-17 y Sub-19 en ambas ramas. Cabe señalar, que la categoría 2010-2011 únicamente fue para ranqueo, en el evento celebrado en las instalaciones del ‘Club de Squash Michoacán’, de la ciudad de Morelia.

Los tres mejores de cada categoría y rama serán los que conformarán la selección michoacana. Se trata de Daniel Maldonado que fue el mejor en 14 y Menores, seguido por Josué Pérez, así como Gael Pérez y Axel Queriapa. Por la femenil, Dana Fraga logró el triunfo; el segundo lugar fue para Valentina Maldonado.

Daiana Guzmán se proclamó campeona en Sub-17; le siguieron Luz Farfán y Julieta Hernández. Por los hombres, el sitio de honor fue para Alberto Bucio, seguido por Diego Anguiano, Brayan Chávez y Fernando Cardiel.

Karla Salazar logró la victoria en Sub-19. El segundo sitio fue para Ximena Pérez y María José Herrera. Víctor González logró el triunfo en esta categoría, seguido por Arturo Chávez y Juan Carlos Guante.

Ahora, la selección purépecha se alistará para competir en el Torneo Nacional Preolímpico (Querétaro del 3 al 6 de febrero) y Nacional de Rankeo (a principios de marzo en León, Guanajuato) en búsqueda de calificar a la edición 2022 de los Juegos Nacionales de la Conade.

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Taekwondo inicia en el CNAR su camino al Mundial y eventos fundamentales de 2022

La disciplina tendrá este año el Panamericano, cuatro Grand Prix y los Mundiales Juvenil y de Cadetes

La disciplina de taekwondo se prepara para un 2022 en el que sus selecciones de mayores, juveniles y de cadetes, enfrentarán distintas competencias fundamentales de cara al nuevo ciclo olímpico, por ello, ya alistan lo que será este largo camino, en el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR).

Los eventos principales para la disciplina en el año en curso serán: el XXV Campeonato Mundial, que originalmente sería en China, y el Campeonato Panamericano de la especialidad, en la categoría de mayores, así como la serie de cuatro Grand Prix, que se llevarán a cabo de junio a diciembre.

Alfonso Victoria Espinosa de los Monteros, jefe de entrenadores de la Federación Mexicana de Taekwondo, destacó en entrevista con la Comisión nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), que la primera concentración del año para el equipo, que se realiza esta semana en el CNAR, será un primer filtro rumbo a estos certámenes.

“Tenemos a 20 atletas concentrados, son los ganadores del Preselectivo de Oaxaca 2021 y los ganadores de oro del Campeonato Panamericano 2021; éste es el primer filtro para el desarrollo del equipo rumbo al Campeonato Mundial y Campeonato Panamericano de la especialidad; estarán una semana y después se trasladarán a un campamento internacional en Mérida, Yucatán”, informó.

El entrenador explicó que este año están programados cuatro Grand Prix: el primero se llevaría a cabo del 3 al 5 de junio en Roma, Italia; el segundo del 2 al 4 de septiembre en París, Francia; el tercero del 21 al 23 de octubre en Manchester, Inglaterra y, por último, en diciembre se llevaría a cabo el Grand Prix Final en Wuxi, China.

“Los Grand Prix son de suma importancia, ya que cada uno da hasta 60 puntos y el Final dará 100 puntos (en el ranking internacional)”, resaltó el entrenador, ganador del Premio Nacional de Deportes 2019.

Por otra parte, agregó que se espera la confirmación de sedes y fechas del Campeonato Mundial y del Panamericano Senior, pero ya se tienen programados el Campeonato Mundial Juvenil, para el mes de agosto, en Sofía, Bulgaria, y en julio el Campeonato Mundial de Cadetes, en la misma sede.

“Esos son los eventos fundamentales para las selecciones mayor, juveniles y cadetes”.

Respecto a las condiciones en que inician los atletas este ciclo, el técnico puntualizó:

“Se vio un equipo fuerte en el campamento que tuvimos en Oaxaca a finales del 2021, con nuevas promesas, una mezcla de atletas jóvenes y otros jóvenes con experiencia. El campamento en Mérida nos dará un preámbulo de lo que debemos trabajar para llegar con un óptimo nivel competitivo a las justas internacionales”.

Por último, reconoció los retos que implica la pandemia de covid-19 y sus variantes.
“La pandemia es una limitante, pero no dejaremos de trabajar para alcanzar nuestros objetivos”, dijo.

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Reboceros quiere ganar de local

El rival en turno Sporting Canamy arrancó con un empate a dos en casa con Lobos ULMX, por lo que ahora intentarán la victoria de visitante.

Reboceros de La Piedad enfrentará la segunda jornada del grupo 2 de la Liga Premier donde intentará sacar la victoria en su debut como local en el torneo, ante su gente, que está a la expectativa de lo que pueda lograr hacer el equipo ante tanta incertidumbre sobre todo que se dio en días pasados en el ámbito administrativo, que su directivo Martín González ya aclaró, y donde asegura hay estabilidad administrativa y económica en el equipo.

Reboceros en el plano deportivo ha cumplido al cien por ciento y para el presente torneo que inició, la intención es mantenerse en esa línea que los ha vuelto protagonistas en la justa, que para la presente temporada espera no sea la excepción.

Iniciaron con victoria ante la escuadra de Leviatán, que aún y cuando fue de manera administrativa, el potencial futbolístico del equipo no está en duda, pues se mantuvo la base del torneo anterior con regreso importantes de elementos que ya conocen el proyecto, y en quienes se espera den un plus a la escuadra Rebocera.

Por su parte el rival en turno Sporting Canamy arrancó con un empate a dos en casa con Lobos ULMX, por lo que ahora intentarán la victoria de visitante donde no hay que olvidar que se disputan cuatro unidades, que no les caerían nada mal en un inicio donde se debe de mantener la motivación y la productividad deportiva, y sentar las bases para un buen desarrollo del torneo.

Partido que se verificará a las cuatro de la tarde de este domingo en el Juan N. López, donde por cierto se anunciaron dos mil quinientos boletos gratuitos a igual número de aficionados que lleguen primero al estadio.

Información Ismael Herrera

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Invitan a practicar Jiu Jitsu y Grappling

La academia estará ubicada en la Unidad Deportiva Morelos-Indeco, a cargo de la profesora, Lucía Cristina Armendariz Licona

Como parte del programa de creación de academias, con el que se busca promover la actividad física de las y los morelianos, y que impulsa el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (Imcufide), la titular del deporte en Morelia, Verónica Zamudio Ibarra, informó que la Academia de Jiu Jitsu y Grappling abrirá sus puertas el próximo 26 de enero.

En este tenor, Zamudio Ibarra señaló que se está avanzando en dicho programa gracias a la labor de gestión con instructores que realizan algún tipo de actividad física en las diferentes unidades y espacios acuáticos administrados por el instituto, por lo que “en breve, arrancaremos con esta disciplina, con la que, esperamos tener una excelente respuesta», afirmó.

Ante ello, se invita a la población infantil de 5 a 10 años de edad a unirse a las actividades de los dos nuevos deportes, con los que mejorarán su condición física, confianza y autoestima, obtendrán una mayor disciplina, paciencia y actitud positiva, así como diversión y por supuesto el aprendizaje de un buen método de defensa propia.

Es así que, para las madres y los padres de familia interesados en inscribir a sus hijos, la academia estará ubicada en la Unidad Deportiva Morelos-Indeco, a cargo de la profesora, Lucía Cristina Armendariz Licona, multicampeona nacional e internacional de Jiu Jitsu Brasilian.

Los entrenamientos se realizarán de lunes a viernes en los horarios: 17:00 a 18:00 horas (Infantil), 18:00 a 19:00 horas (Principiantes) y 19:00 a 20:30 (Avanzados) y para ser parte de la academia, es necesario cubrir un costo por inscripción de 250 pesos, credencial 35 pesos y una mensualidad de 350 pesos.

Importante mencionar que el Jiu Jitsu, es un arte marcial japonés que abarca una variedad de sistemas de combate modernos basados en la defensa sin armas; mientras que, el grappling (agarres), se refiere a lucha cuerpo a cuerpo que no involucran golpes al rival, sino derribos o sumisión para conseguir puntos o forzar su rendición.

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Anuncian el 1er Torneo Nacional de Pesca Deportiva

Se realizará del 4 al 6 de febrero en la Presa J. Múgica*

Con el respaldo de su Comité de Gestión Empresarial, el municipio de Múgica realizará su “Primer Torneo Nacional de Pesca Deportiva de Lobina J. Múgica 2022”, del 4 al 6 de febrero próximo.

En rueda de prensa virtual convocada por la Secretaría de Turismo de Michoacán (Sectur), los organizadores comentaron que se trata de un evento de gran envergadura en materia de pesca deportiva en la región de la tierra caliente y que desde hace más de 4 años trabajan en el impulso a este segmento de mercado recreativo.

La competencia se realizará en la presa Francisco J. Múgica y al momento tienen confirmada la participación de competidores provenientes de al menos 13 estados del país.

A decir de los organizadores, el torneo permitirá una demostración de habilidades en la búsqueda del mejor ejemplar de lobina, un pez común en la región, de gran importancia para la población de Múgica.

Participaron en la conferencia Rosalva Oregel Cárdenas, Directora de Turismo Inclusivo; J. Reyes Galindo Pedraza, Diputado Local por el Distrito XXII; Hugo Wulfrano Andrade López, alcalde de Múgica; Carlos López Salazar, del Comité Empresarial de Gestión Turística; Rafael Santana Castrejón, Asesor y el Biólogo Luis Pastrana, representante de Conapesca en Michoacán.

Con motivo del evento estimaron una derrama económica cercana a los 2 millones de pesos, así como la creación de trabajos temporales, asimismo como dato en el municipio ya no se cuenta con habitaciones disponibles en los cinco hoteles que existen; se espera un arribo de unas 3000 personas.

Por otra parte, indicaron que de manera paralela al torneo se llevará a cabo el festival del plato de enchiladas más grande del mundo y exposición de platillos típicos de la región.

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Raquetistas se prueban para representar a Michoacán

Buscan 20 raquetistas un lugar dentro de la selección estatal de bádminton

Con el registro de 20 raquetistas, quienes buscan un lugar dentro de la delegación michoacana para representar al estado en los Juegos Nacionales Conade 2022, este miércoles inició el selectivo estatal de bádminton infantil, juvenil y abierto varonil y femenil, en la duela del auditorio ‘Carlos Espinosa de los Monteros’, de la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte (Cecufid).

Como proceso selectivo rumbo a la máxima fiesta del deporte amateur en nuestro país, la disciplina de bádminton, a través del Centro de Desarrollo Deportivo (CDD) de la Cecufid, arrancó actividades con el objetivo de alcanzar sus primeras medallas en su historia, en el certamen de la Comisión Nacional del Deporte (Conade).

A partir de este miércoles 19 y hasta el jueves 20 de enero, los 20 deportistas procedentes de la capital del estado, buscarán alcanzar los primeros lugares en las modalidades singles, dobles y mixtos, en las categorías clasificatorias: sub-15 13–14 años (2009–2008); sub-17 15–16 años (2007–2006) y sub-19 17–18 años (2005–2004).

Entre las cartas fuertes que se encuentran presentes, destacan los nombres de Karen Barrera; Uziel Barrera, Fabio Mora y de nuestra primera representante de este deporte en Juegos Nacionales en la edición 2019, Sharon Serrano.

Como objetivo de esta disciplina en Michoacán, se pretende conformar una selección de 16 elementos, quienes deberán asistir al Nacional de la especialidad a celebrarse en Aguascalientes, del 3 al 6 de marzo.

Asimismo, este equipo tendrá la misión de clasificar en Guadalajara, Jalisco (del 3 al 6 de febrero) y Temixco, Morelos (del 10 al 12 de febrero), a los Panamericanos Infantiles y Juveniles 2022, con verificativo en República Dominicana en el mes de julio.

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Abrirá IMCUFIDE academia de patines sobre ruedas

Captar y desarrollar talentos michoacanos en esta importante disciplina es el objetivo: Verónica Zamudio

Como parte de la apertura de nuevas academias deportivas que incentiven el deporte y la actividad física en niñas, niños y jóvenes, el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (IMCUFIDE), abrirá la academia especializada en patines sobre ruedas.

Lo anterior, con la finalidad de captar y desarrollar talentos michoacanos en esta importante disciplina y de alto rendimiento, a la que se podrán inscribir niñas y niños de 6 años en adelante, adolescentes y jóvenes interesados.

Es así que, la titular de Imcufide, Verónica Zamudio, informó que la academia iniciará sus actividades a partir del 28 de enero del presente año, en horarios de 9:00 a 11:00 horas y de 16:00 a 18:00 horas, de lunes a viernes y se practicará en el Complejo Deportivo Bicentenario, de Morelia.

Para poder inscribirse, las y los interesados, deberán contar con patines de 4 ruedas en línea, así como con su equipo de protección, copia de acta de nacimiento, presentar dos fotografías tamaño infantil y cubrir la cuota de inscripción de 200 pesos, pago que deberá efectuarse en la Unidad Deportiva Morelos-INDECO, además de un certificado médico expedido por el propio Imcufide.

Es importante mencionar que estará a cargo del patinador michoacano, Claudio García Carrillo, quien representó a nuestro país en cuatro campeonatos mundiales, así como en Universiada Mundial, y en un Open en Colombia, donde obtuvo el cuarto lugar.

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Rehabilitan trota pista de Indeco

Los trabajos consisten en limpieza general, así como en colocar una capa de tepetate aproximada de 5 centímetros, además de la compactación a lo largo de 1.2 kilómetros.

En un trabajo coordinado entre el Ayuntamiento de Morelia y la Secretaría de Obras Públicas de Michoacán, es que se realizan trabajos de rehabilitación en unidades deportivas de Morelia, específicamente en el primero de los casos, se trabaja en el mejoramiento de la trota pista de la Unidad Deportiva Morelos – Indeco.

Los trabajos consisten en limpieza general, así como en colocar una capa de tepetate aproximada de 5 centímetros, además de la compactación a lo largo de 1.2 kilómetros, un trabajo que estará a cargo del personal de la Coordinación de Unidades Deportivas del Instituto.

Para los trabajos de rehabilitación, la SCOP donó camiones de tepetate, material con el cual la autoridad municipal realizará los trabajos, encaminados a la recuperación de los espacios deportivos de la capital del estado.

La directora del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (IMCUFIDE), Verónica Zamudio Ibarra, dijo que el objetivo es restaurar lo antes posible, las unidades deportivas y albercas, en favor de quienes practican cualquier tipo de actividad física y/o recreativa.

Al respecto Zamudio Ibarra, dijo «agradezco a todas y cada una de las dependencias municipales que han colaborado con el Imcufide, para lograr cuanto antes la rehabilitación de nuestros espacios, en este caso, darle las gracias al titular de la Secretaría de Obras Públicas, Juan Fernando Sosa Tapia, por la donación de estos camiones de tepetate, material con el cual daremos mantenimiento a la trota pista”.

Cabe informar que además de los trabajos en la trota pista, la Dirección General del Imcufide, a través de la gestión, ha logrado rehabilitar el alumbrado e instalaciones hidráulicas en diversas unidades, así como el pintado de las mismas, entre otras acciones que dan cumplimiento al objetivo de acondicionar los espacios para que las y los morelianos cuenten con lugares dignos para su entrenamiento físico y mejoramiento de su salud y bienestar.

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En marcha, Serial Estatal de Ciclismo de Montaña

· Arrancó la primera fecha de tres, en la pista de San José de las Torres

Con la participación de poco más de 400 ciclistas del interior del estado, la Asociación de Ciclismo Formativo, Competitivo y Recreativo de Michoacán, con el respaldo de la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte (Cecufid), puso en marcha el Serial Estatal de Ciclismo de Montaña, rumbo a los Juegos Nacionales Conade 2022.

Con el objetivo de conformar el representativo michoacano que en primera instancia, buscará los boletos en el macro regional de la máxima fiesta del deporte amateur en nuestro país, el pasado fin de semana se celebró la primera fecha de tres, sobre la pista de San José de las Torres de la capital michoacana.

Después de dos días de intensa actividad, un total de 471 ciclistas procedentes de los municipios de Sahuayo, Lázaro Cárdenas, Ario de Rosales, Pátzcuaro, Tacámbaro, Zitácuaro, Purépero y entre otros, compitieron en las modalidades Short Track y Cross Country, en la primera fecha de tres que contempla el clasificatorio de esta disciplina.

Tras instalarse en los primeros dos lugares de sus respectivas categorías: Monserrat Pérez y Nikki Castro (Juvenil A 2009-2008); Leydi Valdivias y Maia Padilla (Juvenil B 2007-2006); Camila Figueroa y Jade Sánchez (Juvenil C 2005-2004) e Ilse Rodríguez y Fátima Híjar (Sub-23), se acercan al certamen de la Conade, en la rama femenil. Por la varonil, hicieron lo propio: Rafael Becerra y Emiliano López (Juvenil A 2009-2008); Irving Corral y Axel González (Juvenil B 2007-2006); Fernando Magaña y Alexandro Becerra (Juvenil C Varonil 2005-2004), así como Luis Mora y Joshua Estrada (Sub-23 Varonil).

La siguiente fecha del serial deportivo, tendrá verificativo el próximo 13 de febrero en el municipio de Puruándiro, en donde continuará la participación de los pedalistas con las medidas de prevención al COVID-19. La tercera y definitiva, tendrá lugar en la comunidad de San Pedro Caro, municipio de Venustiano Carranza, en el mes de marzo.