¿Cómo entrenar y tener mejores resultados en el gimnasio?

En entrevista el entrenador Daniel Álvarez García nos habló acerca de los mitos y los aciertos del entrenamiento de pesas, la alimentación y la compra de suplementos En las distintas áreas del mundo del fitness (como lo son la alimentación, el levantamiento de pesas y los suplementos) existen una gran cantidad de mitos y temas a los que les falta verificación para poder ser de beneficio para el usuario. Para esclarecer más este tipo de temas llevamos a cabo una entrevista con el licenciado en nutrición y maestro en entrenamiento,…

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Morelia, sede de la 6a edición de los Spring Break Games

Se esperan 800 crossfiteros procedentes de Europa, Estados Unidos, México y Latinoamérica Morelia será la sede de la 6a edición de los Spring Break Games del 15 al 17 de marzo, en el Centro Deportivo Ejército de la Revolución. La titular de la política económica local, Guadalupe Herrera Calderón, detalló que esta justa deportiva tiene una relevancia nacional e internacional al reunir atletas procedentes de Europa, Estados Unidos, México y Latinoamérica, quienes demuestran su fortaleza dentro del Crossfit en categorías como principiante, intermedio, avanzado, máster +35 y +40, Teens y…

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Naim Bucio logró segundo lugar en el Nacional Interclubes de Bogotá, Colombia

Aún le falta competir en las pruebas de 500 metros sprint, 100 carriles, y 400 v. circuito La michoacana Naim Bucio tuvo una destacada actuación en la Cuarta Válida Nacional Interclubes 2024, Patinaje de Velocidad-Categorías Mayores que se celebra en Bogotá, Colombia. Se adjudicó la segunda posición de la categoría Juvenil Damas, 200 metros Meta Contra Meta, y sexto lugar general entre varias campeones mundiales. Aún le falta competir en las pruebas de 500 metros sprint, 100 carriles, y 400 v. circuito. Igualmente se cuenta con la participación de los…

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Entrenadores de UMSNH reciben material deportivo

La Universidad Michoacana seguirá creciendo en deportes: Rectora La Universidad Michoacana seguirá creciendo en sus disciplinas deportivas, enfatizó la rectora Yarabí Ávila González, al hacer entrega de material a entrenadores y entrenadoras de los equipos de conjunto de alto rendimiento de la institución En ese sentido, puntualizó que el buen manejo de los recursos es y será una constante en su gestión, de ahí dijo, partimos para que haya recursos que permitan no solamente comprar material, sino mejorar las instalaciones de la Universidad, ejemplo de ello es la construcción de…

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Por segunda ocasión, Michoacán será sede del Macro Regional de fútbol femenil

Se determinó en reunión con representantes de 13 entidades de la Zona B Por segunda ocasión en esta administración, Michoacán será sede la disciplina de fútbol femenil de la etapa Macro Regional B, tras la reunión de trabajo que se celebró por primera vez en la capital del estado, y que contó con representantes de las 13 entidades deportivas de la zona. Las fechas se darán a conocer en próximos días. El Gobierno de Michoacán informa que, en dicha reunión encabezada por Cuauhtémoc Romero Germán, director de eventos nacionales de…

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Duelo de equipos michoacanos en Copa Conecta

El encuentro será en la cancha anexa del Estadio Morelos Con la intención de ir consolidando sus proyectos y seguir creciendo en sus respectivas divisiones, las escuadras de H2O y Aguacateros de Uruapan enfrentarán este miércoles su primer encuentro dentro de la Copa Conecta, que reúne a equipos de la Liga Premier y la Liga TDP. El compromiso se realizará a las 15 horas en el campo anexo del estadio Morelos donde ambas escuadras tendrán la oportunidad de sobresalir por primera vez en esta justa. H2O Purhépechas actualmente es líder…

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Brinda IMCUFIDE recomendaciones para realizar actividad física

El Instituto invita a la sociedad moreliana a activarse en sus diferentes unidades deportivas Con el fin de brindar orientación a la población que comenzará a practicar ejercicio como meta para este 2024, el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (Imcufide), emitió una serie de recomendaciones para aplicar previo, durante y posteriormente a la actividad. Ante el dato emitido por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), que señala que el 57.9% de las personas de 18 años en adelante en zonas urbanas no realizan ningún tipo de…

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Morelia, sede de los Spring Break Games

Son una competencia de crossfit, para la cual se esperan más de 800 deportistas practicantes de la disciplina de todo el país Este jueves se dio a conocer la logística de los Spring Break Games, evento a disputarse en el mes de marzo los días 15, 16 y 17 aprovechando que es un fin de semana largo gracias al asueto por el natalicio de Benito Juárez. Los Spring Break Games son una competencia de crossfit, para la cual se esperan más de 800 deportistas practicantes de la disciplina de todo…

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Presentarán libro sobre las mujeres mexicanas y la lucha libre

Este sábado, en el Centro Cultural Casona Pardo, en Zamora La Secretaría de Cultura de Michoacán (Secum) busca visibilizar uno de los deportes en México que más ha cautivado a la sociedad por su destreza acrobática: la lucha libre. Por ello, se presentará el libro “Género, poder y lucha libre femenil en el México Contemporáneo”, del autor Ricardo Cárdenas Pérez, este 13 de enero a las 17:00 horas en el Centro Cultural Casona Pardo, en Zamora. Género, poder y lucha libre femenil en el México Contemporáneo, es un estudio histórico…

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Se avanza en la rehabilitación de espacios deportivos en la UMSNH

Se inició el estudio de suelo para el proyecto de la alberca Olímpica En este cierre de año se sigue avanzando en la rehabilitación y creación de nuevos espacios deportivos en la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (UMSNH), con lo que se espera un amplio crecimiento en la promoción de la actividad física y el trabajo de alto rendimiento de los talentos de la Máxima Casa de Estudios, según confirmó Gustavo Farías, Jefe del Departamento de Educación Física de la institución. En entrevista reconoció el esfuerzo que hace…

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