Autoridad de salud aconseja además caminar por lo menos 30 minutos al día Un alto consumo de vitamina B12, B6 y ácido fólico, así como el ejercicio cardiovascular y los estilos de vida saludables, disminuyen el riesgo de padecer Alzheimer, enfermedad relacionada con el deterioro cognitivo, actualmente irreversible. Por ello, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) recomienda a la población caminar por lo menos 30 minutos al día, así como llevar una dieta rica en granos enteros, frutas, verduras y pescado, baja en azúcar y grasa; pero también efectuar…
Leer másConsumir estas vitaminas disminuyen el riesgo de padecer Alzheimer
