Es importante que niños y adolescentes realicen 60 minutos diarios de actividad física moderada o intensa Tras la pausa por las fiestas decembrinas, el inicio del año se convierte en un buen momento para retomar los buenos hábitos de vida, sobre todo lo que tiene que ver con una alimentación equilibrada y el ejercicio. Es por ello, que la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM), invita a la población a retomar sus hábitos de vida saludables después de los abusos alimenticios durante las fiestas decembrinas. Además, con la actividad física…
Leer másA bajar los kilos de más que dejaron las fiestas decembrinas
