Ansiedad, así como dolores de cabeza y colitis nerviosa, consecuencias de la caída de las redes sociales

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Se encontraron testimonios de personas que narraron como sufrieron de pensamientos fatalistas.

Información Mayra Hurtado

La sociedad enloqueció, cuadros de ansiedad fueron normales, con la caía por más de 6 horas de WhatsApp, Facebook e Instagram, se evidenció lo que ya se sabe, la adicción que existe a las redes sociales.

Reacciones como ansiedad, molestia, irritabilidad y hasta tristeza fueron muy comunes en millones de usuarios, no encontraban explicación o no daban crédito de su desconexión al mundo, explicó en entrevista, la psicoterapeuta, Liz Gómez.

“La caída de las redes deja en evidencia la adicción a estas mismas, se generaron cuadros de abstinencia, como cuando existe adicciones a drogas licitas o ilícitas”, aseguró.

Indicó que se encontraron testimonios de personas que narraron como sufrieron de pensamientos fatalistas, dolores de cabeza, cuadros de gastritis, colitis nerviosa, padecimientos físicos ocasionados por la falta de comunicación.

Ante esta situación, la especialista consideró que se debe ser más tolerante a la frustración, ya que no será la única vez que las redes sociales puedan caer, y eso es riesgoso en una sociedad que busca la gratificación inmediata.

Dejó en claro que se debe regresar a la realidad y a no depender tanto de su uso como forma cotidiana de vida o en el trabajo.

Finalmente, recomendó que en el caso de los adultos se debe revisar el tiempo que se pasa en redes sociales, y en el caso de los adolescentes, los padres de familia estar al pendiente de las horas que pasan conectados sus hijos al internet, así como la supervisión de contenidos que observan. “Al final los lazos que genera el internet, sirven para unir”.

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