Alerta SEGOB sobre entrada del Frente Frío #14

Michoacán

Se presentarán temperaturas bajas de 3 a 8 grados centígrados.


Por: redacción

Morelia, Michoacán.- Ante la entrada del frente frío número 14 en gran parte de la República Mexicana, ocasionado por la primera tormenta invernal de la temporada y su intensa masa de aire polar, la Comisión Nacional del Agua a través del Servicio Meteorológico Nacional indica que se presentarán temperaturas bajas de 3 a 8 grados centígrados en zonas puntuales de Baja California, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, Durango, Jalisco, Michoacán y Zacatecas, entre otros.

Al impactar de manera directa a la entidad, se prevé frío intenso por las mañanas y en las noches, sobre todo en zonas serranas y boscosas, de ahí que la Secretaría de Gobierno, por conducto de la Coordinación Estatal de Protección Civil, emite las siguientes medidas preventivas para evitar afectaciones en la integridad física de las y los michoacanos.

• Mantenerse informado a través de los medios de comunicación sobre los pronósticos del tiempo y en especial, si se emite alguna alerta por la llegada o presencia de un frente frío.
• Informar a las autoridades competentes sobre la existencia de grupos o personas vulnerables (niños, adultos en plenitud, enfermos, personas con capacidades diferentes, en situación de calle, indigentes, entre otras), para su atención correspondiente.
• Vacunarse contra la influenza estacional, con el objeto de reforzar defensas.
• Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (los cítricos y en especial las frutas de temporada son las indicadas).

Ante la presencia de un frío sobre una región, municipio o localidad

• Permanecer dentro de casa y procurar salir solo lo necesario
• Usar ropa de abrigo, proteger el rostro y la cabeza, cubrir boca y nariz evitando la entrada de aire frío a los pulmones.
• Usar cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando deciente más la temperatura.
• Incluir en la dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos los cuales proporcionan energía, tales como: pan, grasas, dulces, chocolates, etc. Con el objeto de incrementar tu capacidad de resistencia al frío.
• Cerciorar que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación suficiente en la habitación.
• Mantener a los menores de edad alejados de las estufas, calefactores y/o braseros.
• Los adultos en plenitud, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardiacas (corazón) o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frio ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en la salud.
• Al salir de un lugar cálido, cubrir boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío: los cambios bruscos pueden enfermar el sistema respiratorio.